Coaching für Einzelpersonen

Jeder Mensch hat Ideen, Wünsche, Pläne und Visionen für sich und seine Lebensgestaltung.

Im Trubel des Alltags und besonders in schwierigen Lebensphasen erfahren wir häufig unsere persönliche Begrenztheit - Fragen und Zweifel und Unzufriedenheit entstehen.

Wir fühlen uns überlastet, überfordert, ausgebrannt und spüren keine Energie und Phantasie – wir nehmen unsere Grenzen wahr.

Antriebsarmut, Unzufriedenheit und gesundheitliche Probleme engen uns in unserem Lebensfluss ein.

Ursachen können u.a. sein:

  • Unzufriedenes Arbeits- und Berufsleben
  • fehlende berufliche Perspektiven und Karrieren
  • Überlastungen und „burn-out“-Symptome in Beruf und Alltag
  • (Drohende) Beschäftigungs- oder Arbeitslosigkeit oder Vor-Ruhestand
  • Neue Aufgaben durch Wechsel des Arbeitsplatzes oder des Unternehmens
  • Unsicherheit wegen fehlender Perspektive nach Schule, Ausbildung oder Studium
  • Belastungen und Krisen in Partnerschaft oder Beziehung oder als Eltern.

Meine Arbeit ermutigt Menschen, Blockaden und Belastungen mit Achtsamkeit zu erforschen und zu überwinden.

Ziel ist ein authentisches Leben mit Grenzen und Möglichkeiten und - glücklich zu sein.

In einem kostenpflichtigen Erstgespräch erarbeiten wir gemeinsam Ihre konkrete Frage, klären  Aufträge und entwickeln erste Vereinbarungen.

In einem Programm von Doppelstunden (je 100 Min) entsteht ein individuelles Portfolio von Ressourcen und Potenzialen, das für Sie realistisch und perspektivisch erreichbar ist.